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Armstrecken über Kopf mit LH/SZ-Hantel und Obergriff auf einer Schrägbank

Armstrecken über Kopf mit LH-SZ-Hantel und Obergriff auf einer Schrägbank
Armstrecken über Kopf mit LH-SZ-Hantel und Obergriff auf einer Schrägbank

beanspruchte Muskeln

alle Teile des Trizeps

Trizeps Übung
Trizeps Übung