Latzug – Rückentraining mit erstklassiger Übung
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Latzug – Rückentraining mit erstklassiger Übung

Der Latzug ist einer der besten Übungen um einen breiten Rücken zu formen. Mit einer…

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Latzug am hohen Block mit gestreckten Armen
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Latzug am hohen Block mit gestreckten Armen

Latzug zum Nacken mit weitem Obergriff
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Latzug zum Nacken mit weitem Obergriff

Latzug mit engem Hammergriff
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Latzug mit engem Hammergriff

beanspruchte Muskeln der breite Rückenmuskel, die hinteren Schultermuskeln, die Kapuzenmuskeln und die Bizepse

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