Protein / Eiweiß Snacks für Zwischendurch
Proteine sind die Bausteine der Muskeln. Selbst bei härtestem Training könnte sich kein Muskel ohne ausreichende Proteinzufuhr entwickeln. Darum ist […]
WeiterlesenFitness – Bodybuilding – Kraftsport
Proteine sind die Bausteine der Muskeln. Selbst bei härtestem Training könnte sich kein Muskel ohne ausreichende Proteinzufuhr entwickeln. Darum ist […]
WeiterlesenSo gut wie alle Kraftsportler wissen, dass man alle zwei bis drei Stunden hochwertige Proteine zu sich nehmen muss
WeiterlesenProteine sind die Bausteine unseres Körpers. Nahezu alles im Körper wird daraus hergestellt: Hormone, Enzyme, Muskeln, Knochen etc.
WeiterlesenDer Begriff Protein (Eiweiß) hat seine Herkunft aus dem griechischen Begriff „Proton“ und bedeutet „das Erste“ oder auch „das Wichtigste“.
WeiterlesenHier kleiner Überblick über wichtige Lebensmittel, Energiebedarf, Vitamine, Mineralien, Proteine und vieles mehr. Energiespeicher
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