Professional Intensity Training Techniques – P.I.T.T. – Force
Diese Trainingsmethode von Karsten Pfützenreuter arbeitet mit niedrigem Volumen und sehr hoher Intensität. Der Zeitaufwand ist dabei vergleichsweise gering, […]
WeiterlesenFitness – Bodybuilding – Kraftsport
Diese Trainingsmethode von Karsten Pfützenreuter arbeitet mit niedrigem Volumen und sehr hoher Intensität. Der Zeitaufwand ist dabei vergleichsweise gering, […]
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