Supplemente für die Fettverbrennung
Supplemente für die Fettverbrennung – Ihr wollt in einer Diät eure hart antrainierte Muskelmasse erhalten und gleichzeitig euer Fett verbrennen? Dann […]
WeiterlesenSchlagwort: fettverbrennung
Fettabbau – Vier Trainingsmythen aufgedeckt!
Heutzutage kursieren nahezu unüberschaubare viele Trainingstipps zum Thema Muskelaufbau und Fettverbrennung. Allerdings ist es bei vielen nicht nicht ganz einfach […]
WeiterlesenHIIT = High Intensity Interval Training (Hoch intensives Intervaltraining)
HIIT ist ein spezielles Trainingsprogramm mit welchem man gezielt die Fettverbrennung fördert. Statt 30-60 min für normale Cardioeinheiten mit […]
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