Wie wichtig ist der „Pump“ im Kraftsport?
Effektives Training mit maximalem Pump? Für viele Bodybuilder ist der sogenannte „Pump“ ein wichtiges Indiz, ob das Training effektiv ist […]
WeiterlesenFitness – Bodybuilding – Kraftsport
Effektives Training mit maximalem Pump? Für viele Bodybuilder ist der sogenannte „Pump“ ein wichtiges Indiz, ob das Training effektiv ist […]
Weiterlesen