Banane oder Thunfisch vor dem Training?
Was sollte man vor dem Krafttraining essen? Am besten greift ihr zur Banane, denn diese liefert viel Energie für eine intensive […]
WeiterlesenFitness – Bodybuilding – Kraftsport
Was sollte man vor dem Krafttraining essen? Am besten greift ihr zur Banane, denn diese liefert viel Energie für eine intensive […]
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