Gelenkschmerzen effektiv vorbeugen und behandeln
Gelenkschmerzen werden oft durch Verschleiß sowie Fehl- oder Überbelastungen verursacht. Beim Sport treten sie zumeist in den Gelenken auf, die […]
WeiterlesenAutor: Nico
Sportlich und schlank in 2017 – Abnehmen mit Bewegung und Vitalamin
Neues Jahr, neues Glück! 2017 ist gerade gestartet und auf der Hitliste der guten Vorsätze für das neue Jahr stehen […]
WeiterlesenFakten über Faszien: Bedeutung und Tipps zum Training
Der Begriff Faszien ist nicht jedem Fitness-Liebhaber und Bodybuilder geläufig. Dabei haben die Weichteil-Komponenten im Bindegewebe großen Einfluss auf das […]
WeiterlesenWie klappt es endlich mit dem Abnehmen?
Wer kennt die Situation nicht: man möchte endlich sein Wunschgewicht erreichen und startet total motiviert in eine Diät. Dann stehen […]
Weiterlesen