So gut wie alle Kraftsportler wissen, dass man alle zwei bis drei Stunden hochwertige Proteine…
Tag: Aminosäuren
Aminosäuren – Unverzichtbar beim Muskelaufbau
Beim Aufbau von Muskeln konzentrieren sich die meisten Sportler vordergründig auf das gezielte Training. Dass…
Proteine im Bodybuilding
Proteine sind die Bausteine unseres Körpers. Nahezu alles im Körper wird daraus hergestellt: Hormone, Enzyme,…