Die sinnvollsten Nahrungsergänzungsmittel für Ausdauersportler
Ausdauersportler gehen häufig an ihre Grenzen. Dabei kommt der Ernährung eine besondere Bedeutung zu, denn es ergeben sich spezielle Bedürfnisse. […]
WeiterlesenAutor: Nico
Zwei wirklich sinnvolle Supplements
Zuerst soll es um das Produkt Glucosamin gehen, welches sehr beliebt bei vielen Kraftsportlern ist. Es hilft bei der Belastung […]
WeiterlesenDie Sky SPA & Fitnesslounge in Berlin
Wer beim Urlaub in Berlin nicht auf das Fitnesstraining verzichten möchte, ist in der Sky SPA & Fitnesslounge im Steigenberger […]
WeiterlesenGesundheits-Apps – was passiert eigentlich mit den Daten?
Gesundheits-Apps sind auch bei Bodybuildern sehr beliebt. Die Fitnessarmbänder oder Smartwatches begleiten heute viele Athleten auf Schritt und Tritt. Sie […]
WeiterlesenGen-Diäten für Bodybuilder – was ist davon zu halten?
Diäten, die auf Genanalysen beruhen, sind derzeit schwer in Mode gekommen. Unter eine Gen-Diät wird eine auf individuelle genetische Merkmale […]
WeiterlesenTraining im Freien bei heißen Temperaturen
Temperaturen von 30, 35oC und mehr sind derzeit nicht nur in Berlin keine Seltenheit. Hochsommerliches Wetter bedeutet: stärkere UV-Strahlung, vermehrtes […]
Weiterlesen